Wärmendes Ingweröl selbstgemacht - Grundlage für Salben, Balsam und Cremes oder pur als Anti-Ageing Hautöl.
Alles was du dafür brauchst ist ein Basisöl deiner Wahl. Ich habe einen Mix aus Bio-Olivenöl, Bio-Sesam und Bio-Mandelöl genommen.
Einen kleinen Teil werde ich als Hautöl pur nutzen, aus den anderen Teilen habe ich einen Tiger-Balsam und Erkältungs-Brust-Balsam
hergestellt, die Rezepte folgen.
Du kannst den Ingwer heiß oder kalt ausziehen. Da ich die Balsame gleich im Anschluß machen möchte, habe ich mich für den Heißauszug
entschieden. Dafür wird ein hitzefestes Becherglas in einem Wasserbad erwärmt. Die Öle werden eingefüllt und langsam erhitzt.
Der Ingwer wird geschält und fein gerieben und dazu gegeben. Ich habe dem Ingwer darin 2 Stunden Zeit gegeben und nochmal
eine halbe Stunde nachziehen lassen. Rühre immer mal wieder um.
Es kann sein, dass du das Wasserbad immer mal wieder nachfüllen mußt. Das Öl soll nicht kochen, sondern nur leise simmern.
Die Inhaltsstoffe des Ingwers gehen dabei in das Öl über.
Dann wird das Öl abgeseiht, am besten zuerst durch ein feines Sieb, danach noch einmal durch einen Papier-Kaffee- oder Teefilter.
Nun kann es entweder gleich weiter verarbeitet werden oder du füllst es in eine desinfizierte, dunkle Glasflasche ab. Offen
auskühlen lassen, damit sich kein Kondenswasser absetzt (Schimmelbildung).
Ingwer regt den Hautstoffwechsel an und fördert die Durchblutung der Haut. So werden Gift- und Abbauprodukte schneller abtransportiert.
Die Haut sieht wieder frischer und rosiger aus, wird gereinigt, Hautentzündungen oder Unreinheiten heilen schneller ab, neuen
Entzündungen wird vorgebeugt.
Ingwer sorgt auch für einen langsameren Kollagenabbau, hält so die Haut elastischer und jünger. Regelmäßige Massagen mit einem
Ingweröl helfen auch bei Cellulite.
Das Olivenöl spendet Feuchtigkeit und wirkt regenerierend und entzündungshemmend. Beim Sesamöl nimmst du ein Öl aus
ungeröstetem Sesam. Geröstetes, dunkles Öl ist eher für die Küche. Kaltgepresstes Sesamöl kann tief in die Hautschichten eindringen,
besitzt einen hohen Anteil an Antioxidantien und schließt die Feuchtigkeit in der Haut ein. Es hilft bei Hautreizungen und Rötungen.
Mandelöl spendet ebenfalls viel Feuchtigkeit, ist sehr gut verträglich und besitzt einen hohen Ölsäureanteil. Es erhöht den Zellwachstum,
regeneriert und stärkt den Hautschutzmantel.
Hier findest du bald die Rezepte für einen: Tiger-Balsam und Erkältungs-Brust-Balsam. Dort machen wir uns die durchblutungs-
fördernde, wärmende und schmerzlindernden Eigenschaften des Ingwers zunutze.
Einen Kaltauszug kannst du hier kennenlernen: Hopfen-Ölauszug, Gänseblümchen-Ölauszug, Schafgarben-Ölauszug.
Bitte lies den Disclaimer, wenn du die Rezepte nachmachen oder Pflanzen - egal welcher Art - ausprobieren möchtest.
