Winterzeit - Erkältungszeit! Husten, Schnupfen, Hals- und Muskelschmerzen. Dagegen könnt ihr euch einfach einen
Erkältungs-Brust-Balsam oder einen Tiger-Balsam selber machen.
Als Grundlage dafür habe ich das selbstgemachte Ingwer-Öl genommen. Du kannst es aber auch mit anderen Ölen herstellen. Wofür das Ingwer-
Öl gut ist und wie du den Ölauszug machen kannst, findest du hier: Ingwer-Ölauszug.
Außer dem Ingwer-Ölauszug brauchst du noch Bienenwachs oder Beerenwachs und jede Menge hilfreicher ätherischer Öle.
Für einen 50 g Tiegel des Erkältungs-Brust-Balsams brauchst du:
50 ml Ingweröl oder ein anderes Öl deiner Wahl
5 g Bienenwachs oder ca. 10 g Beerenwachs
35 Tropfen ätherisches Öl, ich hatte:
10 Tropfen Eukalyptus
6 Tropfen Salbei
5 Tropfen Pfefferminz
5 Tropfen Kiefernnadel
5 Tropfen Rosmarin
4 Tropfen Lavendel
Bereite dir einen Tiegel vor. Dafür den Tiegel mit Alkohol desinfizieren, am besten mit 70%igem Ethylalkohol oder einem Isopropylalkohol.
Stelle dir ein Wasserbad her, also nimm ein feuerfestes Becherglas und stelle es in einen Topf mit Wasser. Erhitze das Wasser langsam,
es sollte leicht köcheln. Stelle das Becherglas hinein und gib das Wachs dazu. Das Schmelzen dauert eine Weile, ab und zu mal rühren.
Ist das Wachs geschmolzen, gieße das Ingwer-Öl ein und rühre dabei.
Hat sich alles miteinander verbunden, das Becherglas aus dem Wasserbad nehmen und kurz abkühlen lassen. Ist der Balsam zu heiß,
verflüchtigen sich die ätherischen Öle schneller, ist er zu kalt wird er schnell fest. Also am besten so 1-2 min warten und dann die
ätherischen Öle einrühren und in den Tiegel abfüllen. Auskühlen lassen, erst dann verschließen. Sonst ensteht Kondenswasser, was
die Haltbarkeit beeinträchtigen könnte. Ist der Balsam fest, ist er einsatzbereit.
Achtung: Beide Balsame enthalten durch die ätherischen Öle Inhaltsstoffe wie: Cineol, Pinen, Menthol, Eugenol und ähnliches.
Die Anwendung ist für Kinder bis 12 Jahren und für Frauen in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht geeignet. Bei etwaigen
Vorerkrankungen lieber einen Arzt konsultieren, auch wenn bereits Medikamente z. B. für die Durchblutung oder Blutverdünner
eingenommen werden. Bitte unbedingt auch den Disclaimer dazu lesen! Danke!
Die verwendeten ätherischen Öle:
Eukalyptus - Eukalyptus wirkt wohltuend bei Erkältungskrankheiten, lindert Hustenreiz, ist antibakteriell, antiviral und schleimlösend. Außerdem
kurbelt er die Durchblutung an, löst Krämpfe in der Muskulatur und in den Gelenken, daher kommt er beim Tiger-Balsam ebenfalls zum Einsatz.
Salbei - Salbei besitzt antibakterielle, antivirale und entzündungshemmende Eigenschaften. Beim Einatmen hilft er bei verstopften Nebenhöhlen,
er reinigt die Atemwege, ist durchblutungsfördernd und lindert Hustenreiz.
Pfefferminz- Pfefferminz macht den Kopf frei, wirkt lindernd auf Kopfschmerzen, gerade bei verstopften Neben- und entzündeten Stirnhöhlen.
Es erweitert die Atemwege, man bekommt wieder leichter und freier Luft. Es hilft nicht nur bei Atembeschwerden durch Erkältungen, sondern auch
bei Asthma.
Kiefernadel - Kiefernadel reinigt die Raumluft, wirkt schleimlösend und entzündungshemmend auf erkrankte Atemwege und klärt den Kopf.
Kiefernadel kann man auch gerne immer wieder mal in die Duftlampe geben, um Erkältungen vorzubeugen, gerade in Räumen mit
vielen Menschen.
Rosmarin - Rosmarin wärmt, hilft bei Kopfschmerzen und ist krampflösend bei Husten, Bronchitis, Keuchhusten und Asthma.
Lavendel - Lavendel beruhigt und fördert das Einschlafen, hilft ebenfalls bei Kopfschmerzen und Fieberkopfschmerzen, entzündungshemmend
auf Kehlkopfentzündung, krampflösend bei Husten, Keuchhusten und Bronchitis.
Nun kommen wir zum Roten Tiger-Balsam. Zum Kaufen gibt es zwei unterschiedliche Tiger-Balsame. Einer ist der Rote, den machen wir hier
heute, denn dieser ist gut für Gelenk- und Muskelschmerz. Der andere ist der Weiße, dieser ist eher für Erkältungen gedacht.
Für einen 50 g Tiegel des Roten Tiger-Balsams brauchst du:
50 ml Ingweröl oder ein anderes Öl deiner Wahl
5 g Bienenwachs oder ca. 10 g Beerenwachs
45 Tropfen ätherisches Öl, ich hatte:
15 Tropfen Eukalyptus
10 Tropfen Pfefferminz
7 Tropfen Zimtöl
7 Tropfen Cajeput
6 Tropfen Wacholder
Die Herstellung des Roten Tiger-Balsams erfolgt auf die gleiche Art, wie beim Erkältungs-Brust-Balsam. Solltest du sehr empfindliche Haut haben,
reduziere die Zimtöl-Menge auf 3 Tropfen.
Die verwendeten ätherischen Öle:
Eukalyptus - Eukalyptus kurbelt die Durchblutung an, löst Krämpfe in der Muskulatur und in den Gelenken.
Pfefferminz - Pfefferminz ist kühlend, durchblutungsfördernd, wirkt Lähmungserscheinungen und Nervenschmerzen entgegen.
Zimt - Zimt bringt den Stoffwechsel in Gang, durchblutungsfördernd, hilft bei An- und Verspannungen und Muskelverhärtungen.
Cajeput - Cajeput hilft bei Muskelschmerzen, Muskelverspannungen, Arthritis und Neuralgien, ist schmerzlindernd.
Wacholder - Wacholder wirkt krampflösend bei Spasmen, hilft gegen Rheuma und Gicht.
Achtung: Beide Balsame enthalten durch die ätherischen Öle Inhaltsstoffe wie: Cineol, Pinen, Menthol, Eugenol und ähnliches.
Die Anwendung ist für Kinder bis 12 Jahren und für Frauen in der Schwangerschaft und Stillzeit nicht geeignet. Bei etwaigen
Vorerkrankungen lieber einen Arzt konsultieren, besonders wenn bereits Medikamente z. B. für die Durchblutung oder
Blutverdünner eingenommen werden. Bitte unbedingt auch den Disclaimer dazu lesen! Danke!
Ansonsten gute Besserung!
Hier findest du noch eine Waldsalbe für Muskeln und Gelenke. Und hier eine Vogelmieren-Gundermann-Salbe gegen Hautprobleme
oder Insektenstiche und kleine Verletzungen.
